deepfirepits

Pada sikap akhirnya kedua kaki mendarat. Di sebelah kanan matras D. Ekohariyanto Com Bse Kelas 12 Sma Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan Siswa 0314 Pendidikan Jasmani Pendidikan Sma Gerakan tersebut dilakukan dengan posisi badan ketika berguling adalah membulat. Berguling kebelakang posisi badan . Gerakan roll belakang memiliki tingkat kesulitan lebih dari pada cara melakukan roll depan karena harus memiliki koordinasi dan kekuatan yang kuat serta tepat guna menghasilkan gerakan yang sempurna. Posisi badan saat akan melakukan gerakan berguling ke belakang yang benar adalah A. Langkah kedua setelah melakukan sikap awal adalah melakukan gerakannya kita perlu jatuhkan badan ke belakang kemudian dorongkan kedua tangan badan berguling ke belakang. Cara melakukan gerakan Roll Guling Belakang pada senam lantai posisi berpasangan ini orang pertama harus memegang dua mata kaki orang kedua. Kedua tangan Anda haruslah setinggi bahu. Posisi badan saat akan melakukan guling ke b